体育中考规则有变!涉及引体向上、仰卧起坐、排球!这类学生可免考!

10月31日,市教育局发布《襄阳市2023年初中毕业生体育考试工作实施方案》,与2022年体育中考相比,2023年体育中考有三个变化:一是“三大球”中的排球规则有变;二是男生引体向上、女生仰卧起坐的次数有变;三是新增了选考项免考计满分认定办法等。

据了解,2023年体育中考必考项目包括男生1000米跑、女生800米跑,各15分;男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐,各10分。选考项目从篮球、足球、排球三大球中选考一项,计10分。考试时间从2023年3月底至4月底结束,各县(市、区)可结合本地实际,自主确定考试时间。

每名考生的三个项目必须在半天内连续完成,要坚持同一套器材、同一场地、同一测试人员,一把尺子量到底。入场后,考生由专人引导依次参加各个项目考试。考试操作流程为:分组点名检录→三大球→引体向上/仰卧起坐→1000米跑(男)/800米跑(女)→离场。本组学生完成所有项目考试后方可取下号码背心离场。

三大球考试中,篮球、足球考试规则与今年保持不变,但排球考试规则有了大变化,由原来的不出界未超时的情况下,可允许排球落地和抱球,但垫球总数对应减少,新规则要求“排球落地、出界、垫球中断,该次测试自动结束”,难度相对大大增加。

男生的引体向上,与今年体育中考相比,新考试规则由原来的13个引体向上满分(10分),变为15个引体向上满分(10分);

女生的仰卧起坐,与今年体育中考相比,新考试规则由原来的48个仰卧起坐满分(10分),变为52个仰卧起坐满分(10分);

市教育局表示,对引体向上、仰卧起坐的难度略微进行了调整,是因为通过三年的锻炼再加上实施过程中对体育老师们全员培训等,学生们掌握了有效训练的方法,通过中考成绩可反映出考生训练效果很好,这也证明只要坚持不懈地努力训练,学生们在引体向上项目上都能取得好成绩。2023年体育中考中,引体向上的评分标准将恢复到国家标准,即男生引体向上一次性完成15次,女生仰卧起坐一分钟完成52次。

同时,为鼓励和激励更多初中学生参加省运会和全省中会,新体育考试实施办法选考项免考计满分认定办法按《襄阳市2019级初中生体育与健康考试实施办法》文件执行。但在初中阶段,参加湖北省运动会、湖北省中会并取得前三名(含团体项目)的学生,体育中考集中考试免考,计满分35分。

市教育局表示,体育与健康考试实行平时考核和现场测试相结合的方式进行,共计50分。平时考核分三个学年(初一、初二、初三)进行,每学年5分,共15分保持不变。小学五、六年级或初中阶段参加县(市)区级及以上教育、体育等行政部门组织的体育竞赛项目并获奖的学生,选考项免考计满分保持不变。

场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下:长20米,宽7米。起点线米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线米处为出发区域。设置方式如图所示:

标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为6号篮球(其重量为 510-567g,周长为 724-737mm),球内气压符合篮球竞赛规则要求。

考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆,同时,开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1 秒),小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规,当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。

未从指定区域出发;出发时抢跑;运球过程中双手同时触球;运球高度超过考生肩部;膝盖以下身体部位触球;“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;漏绕标志杆;碰倒标志杆;测试期间,人或球出测试区域;通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。

场地设置在田径场中部的平整地面或独立的足球场上,表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地),各场地之间相互独立,避免考试过程中互相干扰。设置要求如下:长20米、宽4米,场地四周设置明显的标志线。起点线米处开始  设置标志杆,标志杆与两侧边线米。起点线米处为出发区域。设置方式如图所示:

标志杆高不低于 1.2 米,测试用球的规格为 5 号足球(其重量为 396-453g,周长 680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求。

考生听到报号后,将球运至起(终)点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生按图中箭头所示方向,运球依次绕杆,同时,开始计时;球通过第5个标志杆后,运球返回。返回时,球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过起(终)点线。人与球均过终点线后,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后 1 位(0.1 秒),小数点后第 2 位数非“0”时进 1。考生考试犯规时,当次成绩无效;两次均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计 0 分。

(3)犯规行为:未从指定区域出发;出发时抢跑;手球;漏绕标志杆;碰倒标志杆;球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球;未按要求完成全程路线;测试期间,人或球出测试区域。

场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。设置要求如下:

长和宽均为 3 米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法,排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。

考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为 230至270g,周长为 650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。

(2)测试操作规范及要求考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。每次测试时间不超过 1 分钟,垫球未超时者,球落地、出界、垫球中断,该次测试自动结束。每人测试两次,记录成绩较好的一次。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于 2. 35 米,女生不低于 2. 15 米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。

场地设置在封闭的、有 6 条及以上环形跑道的 400 米田径场上,考试所需的标志线清晰,起点线和终点线必须设置明显的标志物。

每组考生人数不超过 15 人,采用站立式起跑,弧形起跑线出发,起跑后不分跑道;遵循右侧超越的田径规则。在考试过程中考生无犯规现象,记录成绩有效。每个考生只有一次考试机会。

考生应在 6 分钟之内跑完全程,时间按分、秒记录,不足1秒不计入成绩。6 分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按 6 分钟记录,成绩为0分。

发令前,身体的任何部位触及或越过起跑线;跑进中踏进跑道左侧跑道线;跑进中推、拉、阻挡他人跑进;跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进。

在高单杠上进行,考试所用单杠必须符合《中华人民共和国国家标准》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的规格要求;根据实际情况,可分别设置高度不同的场地,供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全,可选用松软的沙子、体操垫等。可向考生提供防滑的镁粉,供考生选择使用;也可不予提供,但同一区必须统一要求。

考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数;考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过 10秒者,考试自动结束。计取考生成功完成的引体次数。每位考生只测试一次。

没有从静止状态开始做动作;两次动作之间,手臂没有充分伸直;动作完成时,下颏未超过杠面。

考生仰卧在测试仪器上,双手五指贴耳;双脚放稳、屈膝,大小腿呈直角,两腿可稍分开;起坐时,双肘必须触及或超越两膝;仰卧时,两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每位考生只测试一次。

考试时,考生出现犯规行为,犯规时所做的动作不计数,但考生可以继续进行考试。

起坐时,双肘未触及或未超越两膝;仰卧时,肩胛骨未触垫;考试过程中,臀部离垫。

1.免考:凡患有器质性心脏血管病(先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎)、高血压、结核病、支气管扩张、哮喘、急慢性肝炎、急慢性肾炎、各种恶性肿瘤、各种结缔组织疾病、精神病、癫痫、类风湿病、慢性骨髓炎、各种血液疾病、近期进行的各种外科手术恢复期、侏儒症、巨人症、肥胖大于或等于Ⅰ度、严重畸形等考生,可申请免考,经县(市、区)教育考试部门复核批准后,按所免考项目分值的40%计分。

2.缓考:考生在考试前或考试期间,因生理原因或临时患有外伤等其他疾病的,可申请缓考,经审批同意后,可参加当地体育组织的集中补测。时间安排在考试结束后10-15天内进行。参加集中补测的缓考对象,项目考试分达不到项目分值40%的,按40%计分。集中补测时仍不能参加的考生,可申请免考,经县(市、区)教育考试部门复核批准后,按所免考项目分值的40%计分。

3.因残疾丧失运动能力而申请免考的考生,经县(市、区)教育考试部门审批同意后,按所免考项目的分值75%计分。

4.因伤、病申请免考的考生,必须由考生及其监护人向学校提出申请,填写《襄阳市初中毕业生体育考试免考、缓考申请表》(见附件5),出具二级甲等以上医院证明,或民政部门残疾证明,由班主任、课任体育教师签字,经学校和县级教育考试部门审核同意后方能生效,并存入考生档案。

注:凡完成该项测试的考生按该项最低得分(即该项满分的40%)计分;因故未完成测试的考生可申请缓考;缺考按零分计。

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